Elimine até 7kg em 21 dias treinando em casa ou na academia 
descubra como ter o resultado de 6 meses em apenas 3 semanas!
ACELERE SEU METABOLISMO ATRAVÉS DO EFEITO EPOC , Recupere sua autoestima e perca a vergonha de tirar fotos ou colocar aquele biquinho na praia.
O Método AME (Alimentação, Mentalidade, Exercício) faz você transformar o seu corpo em apenas 21 dias já emagreceu mais de 5 mil mulheres com uma técnica exclusiva que aumenta o efeito EPOC- consumo de oxigênio após o exercício fazendo com que seu corpo continue queimando gordura até 48h após o treino.
Então se você tem mais de 30 anos tem dificuldade pra emagrecer e eliminar barriga, Assista ao vídeo e entenda como funciona o método .
por apenas R$ 33,52 mensal
Quem será sua professora?
Blessane Lima
Sou formada e pós graduada em educação física e especializada em comportamento e biotipos das mulheres.
Há quase 10 anos eu ajudo mulheres como você a alcançarem o seu peso ideal de forma prática, leve e saudável…
Nesse tempo, já ajudei mais de 5.000 mulheres a entrar em forma de um jeito totalmente diferente…
“Quando você se prioriza a mágica aconte”
Porque começar o desafio 21 Dias?
Aqui estão os motivos pelos quais o Desafio 21 dias é a solução para você.
Muito além de um Desafio
O desafio de 21 dias é uma transformação de vida reunindo tudo que uma pessoa precisa para ter mais saúde:
Virada de chave para mudar os seus pensamentos, parar de procrastinar e ter constância nos exercícios e alimentação.
Pratique onde quiser e em qualquer horário
A praticidade do desafio 21 dias é sem dúvida uma das maiores vantagens. Você pode fazer as aulas em qualquer lugar e quando quiser também. contendo como bônus planilha de treino para academia
Valor acessível
Muitas pessoas não conseguem praticar academia. Participando do Programa você terá acesso a um valor acessível que você não encontrará em NENHUM OUTRO LUGAR!
Suporte pelo WhatsApp
Você terá suporte diretamente para que possa tirar suas dúvidas e receber orientações!
GARANTIA DE 07 DIAS
Garantimos 07 dias ou devolvemos seu dinheiro!
É isso mesmo! Pode ficar tranquila em adquirir nosso treinamento, e se você não gostar e só pedir que em até 07 dias devolvemos seu dinheiro.
Como você irá acessar
Veja as facilidades de acesso do Desafio 21 Dias:
Acesso simples e fácil
- Assista pelo celular, tablet, desktop ou TV
- Grupo vip no Telegram
- Lives Bônus com especialistas
- E-books bônus
O que você irá receber
Aulas que se encaixam na sua rotina
Exercício práticos , com desafios mensais por 1 ano
Exercícios direcionados para todas as partes do corpo
Rotinas praticas
Comunidade de apoio
Esses são os diferenciais do Desafio 21 Dias- BlessTraining
Assine e tenha acesso às melhores aulas de exercícios em casa e planilhas de treinos para academia , e leve de bonus 1 ano de acesso pro apenas
Conteúdos exclusivos com qualidade garantida
Aulas exclusivas, completas, com detalhamento para que você aprenda e pratique de verdade.
Praticidade de fazer em qualquer horário
Escolha os melhores horários que se encaixam na sua rotina.
Excelente custo benefício
A junção perfeita de qualidade e preço!
Aulas direcionadas
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Alguns resultados do Desafio 21 Dias
Luiza Fernanda 24 Anos
Thalita Brito 30 anos
Tessa Reis 49 Anos
Perguntas frequentes
- Geral
- Desafio 21 Dias
- Suporte
Geral
Uma metodologia exclusiva de treinos intervalados de alta intensidade (hiit) , pra você emagrecer de 3 a 7 kg com exercícios de duração de 15 a 20 minutos por dia pra fazer em qualquer lugar , pra que você emagreça , aumente a sua autoestima e se sinta mais bonita
21 treinos para todas partes do corpo
– Lives com a nutricionista e psicóloga
– Aulas bônus de Lpf (barriga negativa)
– Vídeos motivacionais
– Comunidade de apoio
– -ebook de receitas fitness
Você pode assistir do celular , tablete , computador , ou tv
O Desafio 21 Dias
Inscreva-se agora mesmo e garanta o valor promocional de apenas R$ 33,52,00 mensais
O pagamento pode ser realizado no cartão de crédito ou através de boleto bancário
Você tem a garantir de 7 dias , para pedir cancelamento, após esse período o acesso é vitalício.
Suporte
Você terá acesso ao nosso grupo de watts de suporte para receber orientações diretamente com a BLESSANE.
Pratique exercícios do conforto do seu lar ou na academia
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R$ 33,52/mês
Aulas já disponíveis
No momento que você vira Aluna, todas as aulas são liberadas instantaneamente para você.
– Treino fullbody
– Treino para pernas
– Treinos de abdômen
– Treinos de braços
– Treinos de cardio
-planilhas de treinos pra academia
-plano alimentar
-ebook de receitas
Aulas extras
Nutricionista: Adriane de moraes
Psicóloga Alissandra Lima
Aulas de Lpf Carol Magatao
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Desafio 21 DIAS ANUAL
Garantia de 07 dias- Acesso a todas as aulas
- Bônus exclusivo: Aulas Bônus
- Sem Plano de Fidelidade
- Acesso ao Grupo VIP